射阳人夏日健身要注意！运动后冲凉躺下竟然突发脑梗死！

射阳网编辑

浙江杭州50多岁的王先生（化名）

出门运动后出了一身汗

回家就开着空调休息

不想醒来发现不仅手脚动不了

嘴巴还歪了！

送医后被诊断为脑梗死..

运动后冲凉就躺下突发脑梗死

前几天闷热难耐，王先生出门去跑了几圈，结束后汗流浃背。回到家，王先生打开空调，冲个凉，然后往沙发上一躺，疲劳加之蛮舒服，很快进入梦乡。

醒来后，王先生发现左手左脚不听使唤了，动作迟钝，连手机都拿不住，走路也一拐一拐，感觉拖不动腿。

他休息了好一会，症状却越来越重，渐渐的左手左腿完全抬不起来了，整个左半边身体非常麻，连讲话也口齿含糊不清，像大舌头一样。

家人赶紧把王先生送到浙江省人民医院，医生检查判断其得了脑梗死，俗称“中风”，立即进行静脉溶栓治疗。

3天后，王先生左手左脚的力气已经基本恢复正常，嘴巴不歪了。回想自己发病的过程，他百思不得其解：“我既没有高血压，又没有糖尿病，年纪也才50出头，怎么就中风了呢？”

医生分析，王先生的中风，与大量出汗，又不及时补充水分有关。出汗后，身体大量缺水，血容量下降，血液浓缩，血粘度增加，血液变得粘稠，容易形成血栓；加之王先生平时抽烟，血管本就有些轻度狭窄。

这样多危险因素叠加就如雪上加霜，颅内血管堵塞，血流通过不了，脑细胞就会缺血坏死。幸运的是王先生就医及时，不然可能造成难以挽回的后遗症。

高温天“脑中风”出现发病小高潮

医生介绍，夏季脑梗死（又称中风），因高温天会诱发脑中风而出现一个小高潮。夏天为了散热，皮肤血管就会扩张，皮下血液循环所需的血液量随之增加，会比凉快天气时高出很多。

而另一方面，夏天大量出汗，体液消耗严重，如果没及时补水或补水不足，血液会浓缩。一增一缩，导致血容量降低，血流变慢，加上有的患者熬夜看电视、玩手机疲劳，受凉(如在空调房较低温度环境、冲凉等)血管收缩等危险因素，就容易形成血栓。

特别提醒的是，中青年也不可掉以轻心。不少人有抽烟喝酒等习惯，像烟中的尼古丁、一氧化碳等化学物质会引起血管收缩、硬化、狭窄等，临床上三、四十岁突发脑梗、心梗的并非少见。

持续高温天气来了，希望各位能积极抗暑又掌握好“度”，比如空调已必不可少，但温度太低，持续时间太长，则可能导致疾病缠身。

- end -

▍图文来源：江苏新闻 ▍